sexta-feira, 8 de abril de 2011

Faltam só 3 dias!

Gente, desculpe pela ausência, essa semana foi bastante corrida pra mim, muitas coisas para deixar em ordem até o dia da cirurgia, que já é segunda-feira (medo!...rs)... 
Mas hoje fui até a clínica do meu médico, buscar a guia de internação, a receita do clexane que terei que tomar do Domingo a noite, aproveitei para ir comprar as meias, comprei na FisioStore, preferi comprar na loja física porque não fazia idéia do tamanho da meia, ai fui lá, a moça mediu minha perna e a minha acabou sendo a G, mas fica a dica, para quem não tem disponibilidade para ir até lá, pode se comprar pela internet também e no site tem uma tabela de medidas. Por indicação de uma enfermeira que trabalha comigo preferi comprar da marca Sigivaris, ela me disse que é a mais resistente, paguei R$ 95 reais no par, haviam meias mais caras e mais baratas também, mas fica a gosto do cliente né...
Preciso ainda comprar as seguintes suplementações:

Suplementação de Proteínas

Isopure Zero Carb 1362gr
Média de Preço: R$226,40
ou
Caseical Support 250gr
Média de Preço: R$102,00
ou
Poli Amino Acid 38000 (ZMA Cr) 600ml
Média de Preço: R$ 42,00
ou
 Resource Protein Nestlé240gr
Média de Preço: R$ 85,60

A Nutricionista me disse que dá preferência pelo Poli Amino, pois o mesmo já é liquido e não necessita de diluição, o que facilita bastante a ingestão,  são 5 colheres por dia, enquanto que os outros em pó tem que ser diluidos em 300 ml de liquido.

Suplementação de Lactobacillus

Lactofos 
R$ 135,93 (3 Caixas totalizando os 30 sachês necessários)
ou
SymbioFort Vitafor
R$ 118,30 (3 Caixas totalizando os 30 sachês necessários)

Ah to nervosa e ansiosa... rs, daqui até segunda-feira ainda posto algumas informações sobre minha dieta dos primeiros dias, que é bastante cruel... rs

Beijos Pessoas!

2 comentários:

  1. boa sorte para a cirurgia beijinho grande e bom fim de semana *

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  2. Ju vc vai ver, vai dar tudo certo, e tenta relaxar ao maximo na hora cirurgia, nervosimo pode atrapalhar, até mais...

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